60/26 Dieta w menopauzie. Przewodnik dla każdej kobiety Sylwia Leszczyńska

Menopauza to nie tylko koniec jednego etapu, ale też początek nowego. Dbaj o siebie, korzystaj z tego, co najlepsze, i bądź dla siebie wyrozumiała. Dieta w menopauzie Czy nam się to podoba czy nie, to każda z kobiet doświadcza zmian w swoim ciele. Wynika to z procesu biologicznego i nikt nie jest w stanie tego powstrzymać. Zostaje nam przygotować się do kolejnego etapu w naszym kobiecym życiu, jakim jest menopauza. Dlatego warto… Czytaj dalej

Czytelnicze podsumowanie marzec 2026

Podsumowanie Marzec upłynął nam pod znakiem książek obyczajowych. Jak zwykle było różnorodnie, trochę do śmiechu, trochę do łez. Miniony miesiąc był dla nas bardzo intensywny, dlatego w kwietniu Andżelika będzie odpoczywać, ponieważ jedzie na urlop. A teraz zapraszamy was do do zapoznania się z naszym podsumowaniem. Jesteśmy ciekawe, którą książkę z naszego podsumowania przeczytaliście. Patronaty „Szkatułka sekretów” Alicja Filipowska Book… Czytaj dalej

59/26 Hejterka. Historia pewnej nienawiści Natasza Socha

Plotka rozchodzi się jak wirus  i nakręca spiralę nienawiści. To działa jak lawina wszyscy boją się odrzucenia, nie mają odwagi, a chcą należeć do paczki. Obierają sobie cel, a w tym ciele panika strach odrętwienie. Mózg cały czas przetwarza i wspomina, karmi się złymi rzeczami podczas gdy dobre przyjmuje z nieufnością.  Słowa zostawiają ślad. Kłamstwo zaczyna żyć własnym życiem, a prawda… Czytaj dalej

Podsumowanie BT Niepokorne

Podsumowanie Książka „Niepokorne” Sylwii Markiewicz w bardzo szybkim tempie przemierzyła Polskę wzdłuż i wszerz, o czym możecie przekonać się spoglądając na powyższą grafikę. Liczne komentarze i zaznaczenia w książce oraz napisane opinie utwierdzają nas w przekonaniu, że nie można było obojętnie przejść wobec tej książki. Średnia ocen w book tour wyniosła 8,08. Uważamy, że jest to bardzo wysoka nota, a każda z uczestniczek znalazła coś dla siebie. Z przyjemnością… Czytaj dalej

58/26 Warmiński ogród wspomnień Małgorzata Mikos

Trze­ba zo­sta­wić prze­szłość w spo­ko­ju – ucię­ła. – Żyć te­raź­niej­szo­ścią i my­śleć o przy­szło­ści. Miejsce na ziemi Lena wychowywała się na Warmii, pod kochającym okiem babci i mamy. Uczona tradycyjnych wyrobów z darów natury, przyjęła dar po babci zielarce, by pomagać innym, piec wspaniałe ciasta pełne miłości, czy robić soki i przetwory, w których zamknięte jest lato. Jednak dziewczyna chciała czegoś innego, chciała wyrwać… Czytaj dalej

57/26 Kim jesteś, Saro? Agata Sawicka

Warto spojrzeć na pewne rzeczy z innej perspektywy, a nie kiedy trzeba czasu, aby znaleźć wyjście czy wyjaśnienie danej sytuacji. Kim jesteś, Saro? Jak frustrująca jest sytuacja, gdy nie można przypomnieć sobie słowa czy zdarzenia, którego byliśmy uczestnikiem, doświadczyło wielu z nas. Jednak to wydaje się błahostką, gdy pomyślimy sobie, że moglibyśmy zapomnieć kim jesteśmy, jaka jest nasza przeszłość czy kim są nasi najbliżsi. Z problemem… Czytaj dalej

56/26 Wesoła wdówka Ewelina Maria Mantycka

Wesoła wdówka Malwina Milczarek nie miała łatwego życia ze swoim mężem. Pobrali się ze względu na ciążę i szybko okazało się, że każde z nich ma inne wyobrażenie o małżeństwie i byciu rodzicem. Nikodem szybko znudził się graniem roli przykładnego ojca i męża. On chciał więcej atrakcji, zabawy, ale i braku zobowiązań i odpowiedzialności za kogokolwiek. Szybko okazało się, że Nikodem z żadną z kolejnych żon nie zaznał szczęścia. On szukał… Czytaj dalej